El 13 de marzo se conmemora el  Día Mundial del Sueño, una fecha destinada a fomentar el conocimiento de los distintos trastornos del sueño que, este año, se ha querido dedicar a incidir en el más frecuente entre la población: el insomnio. Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre un 25 y un 35 % de la población adulta padece insomnio transitorio y entre un 10 y un 15 %, lo que supone más de cuatro millones de adultos españoles, sufre de insomnio crónico.

El ritmo de vida actual y el envejecimiento de la población hacen que el insomnio sea un trastorno cada vez más común. “Actualmente, y en sus distintas variantes: conciliación, fragmentación o mantenimiento, despertar precoz, sensación de sueño no reparador y paradójico, es el principal motivo de consulta. Pero no todos los casos se tratan igual. No todos los pacientes sufren insomnio por las mismas razones y existen muchos factores que pueden ser responsables”, señala el doctor Hernando Pérez Díaz, coordinador del Grupo de Sueño de la SEN.